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《挺身而進》實踐版
臉書COO雪柔.桑德伯格鄭重推薦!
信心,就是相信自己有能力做好一件事。
最多男性購買的女性勵志書!買給女兒看,也給自己看!
有能力的女性vs過度自信的男性,誰會勝出?妳已經盡了力,機會卻從不眷顧?當妳埋怨老天不公平,殘酷的真相是:妳才是自己最大的絆腳石,一切都是缺乏信心惹的禍。然而,信心究竟是先天基因還是後天養成?藉由最新研究、職場實例,以及名人分享,本書帶領讀者重新看見「信心」,將想法化為行動,掌握自我的身心狀態,成就最好的自己!
如何破解信心密碼?行動指令:放手做,勇敢錯
.女性擅長步步為營,卻因此自限格局
.趕快失敗(大成功是由許多小失敗累積而成的)
.停止三思,想像成功的感覺(女性的腦,是信心的天敵)
.殺死負面想法(先記錄想法,再另類思考)
.從我到我們(停止想像別人如何看「我」,而是別人如何看我們這個團隊)
.重來、再來、一直來(信心需要長時間的練習與培養)
.取得發言權(當你代表一群人的利益時,你就會發揮母性光輝了)
.微信心(從小決定開始培養起)
.冥想(乘機擺脫焦慮)
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◎雪柔.桑德伯格(臉書COO)
◎葛瑞琴.魯賓(《過得還不錯的一年》作者)
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◎馬歇爾.葛史密斯(《UP學》作者)
信心推薦
資料來源:MOMO購物中心 - 信心密碼:放手做 勇敢錯!讓100萬人自信升級的行動指南
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